Auteur/autrice : Sylvie

Le ronflement est une nuisance très gênante, causée par l’obstruction des voies respiratoires. Il entraîne des répercussions négatives sur la qualité du sommeil, mais aussi de la concentration et …

Avec la multitude de plats et de recettes qui se créent et se diversifient chaque jour, connaître les nuances des différentes mesures culinaires est aujourd’hui essentiel. Vous avez un …

L’accouchement est un moment crucial et magique mais aussi source de souffrance, car il s’accompagne parfois d’une douleur intense. Pour éviter aux femmes enceintes des moments de grande angoisse …

Depuis l’antiquité, les femmes se servent l’œuf de yoni à travers des exercices pour améliorer leur santé physique, sexuelle et spirituelle. Seulement voilà, étant donné que cette pierre n’est …

Le Vietnam est une destination de choix pour s’adonner à la randonnée. Le pays peut accueillir tout type d’aventuriers, qu’ils soient novices ou expérimentés. Avec ses nombreux reliefs et …

Pour votre prochain voyage, vous avez envie de partir à l’aventure et d’explorer des paysages époustouflants en randonnée ? Sachez qu’il existe dans le monde une multitude d’endroits remarquables …

“Laissez vos enfants jouer sous la lumière naturelle du soleil, c’est bon pour leurs os”, ce conseil de grand mère n’est pas à prendre à la légère, car l’exposition …

Considéré comme l’une des principales causes du sommeil agité, le ronflement est un bruit provenant de la respiration sonore pendant le sommeil. Les manifestations de cette pathologie varient selon …

Vous voulez en savoir plus sur les difficultés récurrentes et particulières rencontrées par les seniors dans leur vie quotidienne ? Avec l’âge, les activités quotidiennes deviennent énergivores pour les …

Arrivé à un certain âge, notre sommeil peut devenir très fragile. En effet, le manque de sommeil est courant chez les personnes âgées. Les causes peuvent en être multiples. …