Quelle dose de vitamine D3 prendre par jour ?
“Laissez vos enfants jouer sous la lumière naturelle du soleil, c’est bon pour leurs os”, ce conseil de grand mère …
Peut-on fabriquer ses gélules soi-même ?
En phytothérapie, les gélules constituent l’une des formes galéniques les plus utilisées, que ce soit pour soigner certains troubles ou …
Quelles sont les vitamines à prendre à 50 ans ?
Après 50 ans, le corps change et ses besoins le suivent. On peut dire qu’il devient de plus en plus …
Exercices avec les œufs de yoni : comment les utiliser ?
Depuis l’antiquité, les femmes se servent l’œuf de yoni à travers des exercices pour améliorer leur santé physique, sexuelle et …
Comment faire pour arrêter de ronfler ?
Considéré comme l’une des principales causes du sommeil agité, le ronflement est un bruit provenant de la respiration sonore pendant …
Les difficultés rencontrées dans la vie quotidienne des seniors
Vous voulez en savoir plus sur les difficultés récurrentes et particulières rencontrées par les seniors dans leur vie quotidienne ? …
Comment ramollir les ongles de pieds avant de les couper ?
Vous avez vos ongles de pieds qui ont repoussé et vous êtes sur le point de les couper, les ramollir …